Лето – пора, когда закладывается фундамент в физическое состояние игроков. О том, как проходит подготовка, мы поговорили с Николаем Нехорошевым - тренером по ОФП молодежной команды «Спутник».
- Позади почти месяц тренировок. В каком состоянии подошла команда к началу сборов?
- По большей части команды видно, что ребята в июне не расслаблялись, во всяком случае, надолго тренировки не прекращали, работали. И эта работа позволила им с первых же дней достаточно успешно пройти тесты. Эти тесты у нас практически такие же, как на выходе после сезона.
Это позволило нам быстрее втянуться в силовую подготовку, цикл которой потихоньку подходит к концу.
- Видна ли разница в готовности между вчерашними выпускниками спортивных школ и ребятами, уже игравшими в лиге? Насколько сейчас физические кондиции стали равными у ребят?
- Конечно, очень видна. Если человек провел даже 10-20 игр в МХЛ, он уже имеет внутреннее понимание, какая борьба на льду ему предстоит. Серьезность их подхода к сезону, работа внутри тренировки, она сильно отличается. У них больше мотивации в работе.
Подравнялись ли ребята? Это дело не одной недели и даже месяца. Хорошо, если это произойдет к октябрю – тогда мы получим более-менее ровную команду. Способности всех спортсменов отличаются.
- В конце недели «Спутник» проведет первые товарищеские игры. Какие выводы после них будет делать тренер по физической подготовке?
- Для нас важная задача – завершить цикл тяжелой нагрузки к турниру в Казани. Эти игры скорее дадут пищу для остального тренерского штаба. Посмотреть на сочетания в звеньях, найти сильные и слабые звенья. Кого-то, кто еще не готов перестроиться к новым нагрузкам, возможно, придется отправить в школу.